乒乓球名言 乒乓球名言名句115

　　1、永远不要把输球等同于失败。——蒂姆.波尔

　　2、打乒乓球前后，都要握手。张怡宁说：有时候这么一握手，那人就觉得自己输了！

　　3、上1分已经没有意义了，下1分也没有意义，最有意义的就是现在这1分。——金牌教练李隼

　　4、教初学者时，1个小时重复30遍：眼睛盯球看对方手。—-什刹海谷教练

　　5、把注意力集中在现在这1分上，也许这就是这一局中的关键球。——奥恰洛夫

　　6、当对方的球打你不擅长的球路时，不要想太多，把球打回去就行。——李晓霞

　　7、伟大的冠军也和二流选手一样会犯很多的错误，但他们犯错误的时间是大不相同的。冠军很少在最关键时候犯错误。——刘国梁

　　8、集中注意力的专心打球是冠军和差点成为冠军的人的区别。——马龙

　　9、学战术以前，你必须先学会控球。——孔令辉

　　10、压力是最好的测谎器，在压力下你的技术到底怎样才会原形毕露。——柳承敏

　　11、赢球的愿望埋在你的内心深处，你必须去把它挖掘出来。——张继科

　　12、不要低估对手，也不要高估自己，尤其切忌提前想结果。——王励勤

　　13、当你面临困境，你不能逃避，你只有去面对他。否则，你就输定了。——马琳

　　14、业余选手通常善于思考，却不善于奔跑!——何志文

　　15、就算你运气好状态好，但可能还是赢不了对手，那你就坦然接受失败。——佩尔森

　　16、打乒乓球最正确的理由，那就是我热爱乒乓球。——瓦尔德内尔

　　容国团说过“人生能有几回搏，此时不搏何时博”。

　　孔令辉说过“努力了不一定会成功，但不努力一定会失败”

　　庄则栋:人生能有几回搏

　　邓亚萍：参与比取胜更重要

　　中路对横拍是一个最怕的位置，变有可能活，不变只有死，摆短要短，搓球要低，要断低到对手难受的地方，搓球加转质量高，变现随时要有，正反手弹球可提高速度和质量，.能把自己的特点组合起来，是其最有效，就是最好的，要发好的球未必一定要很旋转，很转的发球未必是好的发球，拉球攻球，得分的就是好球，胜不骄，败不馁。

　　l中路对横拍是一个最怕的位置。

　　l变有可能活，不变只有死！

　　l摆短要短、搓球要低，要短低到对手难受的地方。

　　l搓球加转质量高。

　　l变线随时要有。

　　l正反手弹球可提高速度和质量。

　　l要看着对手打落点。

　　l能把自己的特点组合起来，使其最有效，就是最好的。

　　l要发好的球未必一定要很旋转，很转的发球未必是好的发球。

　　l拉球攻球，得分的就是好球。

　　l胜不骄，败不馁。

　　这大概便是我对乒乓球最大的概括了。认真对待每一个球，不要等到濒临结束时才去想到追逐。即使赢了，也不能掉以轻心，因为大意是人生之大忌；输了，也不要苦恼，认真总结经验与教训，找出自己的不足与缺点，认真改正，准备下一场的拼搏。

　　l敢打敢拼，放逐自我。

　　当自己水平正常发挥时，才能超常地发挥，打球也不例外。当在打球比赛中，应该调整好自己的心态，敢打敢拼，而不是一味地被动防守。一句名言说过：“进攻才是最好的防守。”不错，当自己打出自我之时，成绩已不再重要，重要的是过程，是内心的安慰。爱拼才会赢。努力就会有收获。不也打敢拼，即使传出再多，也是会如东流之水中。只有学他人之长，才能弥补自己之短。一场比赛容易，一个胜者，一个败者，而真正的人生比赛呢？却往往只有失败者，而没有永远的成功者。或许今天的你，就因为一场比赛而喜悦，而明天的你，可能会坠入低谷，伤心欲绝。失败的人生并不失败，因为失败者已经学会了成功，重新起飞。今天的你打败他，你便拥有了胜利的资本；明天的他打败了你，你一无所获。放开世界的所有，才能重新起飞！

　　l没有打不死的球、没有救不起的球。

　　l触球瞬间要继续加力，不要回撤，把球往前送，打乒乓球时需要内力的。

　　后来慢慢琢磨，所谓内力就是肌肉的松紧变化，在触球瞬间继续向前由松到紧地发力，这样能有送球感。

　　l先防守挨打，能体会到借力的感觉，能感受到腰和重心在往前顶，每防一下都有还原，这样练下去就可以了，慢慢就能学会借力中发力了。

　　l借力先于发力，近台先于远台，快攻先于弧圈。

　　l收腹向前；任何动作都要找到支点；虎口卡拍；背阔肌发力；竖起拍撞击（正手攻球）。

　　l经常动作做的不完整就着急还原，导致动作变形。有个方法：随势挥拍，等球落在对方台上时再还原。后来一直这么打，很少再出现动作不完整的情况了。

　　l近台正手攻球少拉大臂，一天正手攻球下来如果觉得大臂十分酸痛，请一定放松，私以为正手攻小臂收缩正是为以后弧圈球的摩擦打下基础。

　　l即便是搓球，也请弯下腰，很多人觉得球太快，来不及。如果站着打球的话，启动速度是很慢的，而且容易不由自主得从上往下打，造成下网，千万不能养成习惯。具体情况参照自己身高，寻找身高相仿的专业球员的站姿看一看，本人差不多得到老佩的姿势，这姿势真的是很吃力。

　　l描述高手有句话“练习动作比谁都小，比赛动作比谁都大”。

　　l拉完球人不要坐在后面，要像急刹车时候身体往前倾的时候一样，重心一直往前冲出去。”说完后还比了一个往前倾的动作，由于前倾得太过了几乎站不住，最后往前踏了一步才稳住。“就是像这样倾。

　　我的理解是，这是在讲拉球时重心从后往前的转移，重心从右脚逐渐移向左脚脚尖，身体继续往前倾，这是一个从后往前的整体趋势，可以与挥拍方向产生合力。

　　l直板选手不用担心自己反手有一些故有的弊端，你首先要记住，在任何情况下，要想获胜，必须要有足够的激情。这一点是其他任何技术、战术都无法替代的，是直板选手的根本。--------柳承敏

　　l收腹向前；任何动作都要找到支点；虎口卡拍；背阔肌发力；竖起拍撞击（正手攻球）。

　　l拉球时如何保持身体平移不起伏：有个简单的办法，以后再拉球，右腿蹬地的同时，左脚稍微离地，你的重心肯定平移的，如果你双腿同时用力，多数情况下你的重心是由下向上，连接下一板时，你还得重新蹲下去，影响击球质量和稳定性。

　　l攻与守、快与慢、进与退、伸与屈、巧与拙、智与勇，尽在乒乓的跳跃之间。用心揣摩，大有学问。

　　l把握乒乓球细微的旋转变化，就能从容面对人生的大风大浪。

　　l享受过程，不在乎结果，你会更加喜欢乒乓，更加珍爱人生。

　　l正胶反胶长胶，共同的志趣我们喜相交，直拍横拍方拍，相同的爱好我们最合拍。

　　l跟高手打进步最快，不断学习新的打法，要灵活运用打球技巧，多多练习，熟能生巧。最好找个比你技术不是高很多的，但一定要比你好，而且他一定要有耐心。很多高手和新手玩都没什么耐心的。

　　l

　　因为兵乓球是近现代产生的一种运动，所以描写赞美乒乓球的皆为现代诗。

　　（一）

　　玲珑小巧堪拍打，跳网敲台技艺佳。

　　乐助拚儿冠奥运，诚伴友谊走天涯。

　　——溪波

　　（二）

　　乒乓球缘外交连

　　总理灵光一现见

　　史书留名万古传

　　民间起始官方言

　　（三）

　　小小银球连四海

　　英雄儿女夺金牌

　　人才辈出一代代

　　闻名天下几十载

　　（四）

　　赞美你乒乓球有一种力量创造着一种声音乒乓乒乓它相互往来相互依存传递着尊严和谐健康和品格小球玩转世界追逐梦想成就未来谁喜欢你谁打你抽你越是比赛你越忙你不知疲倦不知痛苦你有时象听话的孩子让你去哪你去哪有时你很圆滑关键时好象故意作对其实你是故意若主人着急给比赛增添亮点焦点你给人们带来快乐你给人们带来笑声你给运动员带来梦想你给祖国带来荣誉人生的高度挥洒自如

　　（五）

　　决赛已然打响，

　　你我隔网相望。

　　我深深的呼吸故作镇定的平复着波涛汹涌的心脏，

　　你轻轻的跳跃貌似坦然的安抚着此起彼伏的胸膛。

　　我发一个含情脉脉的下旋，你回一个不解风情的劈长；

　　我放下身段拉一板弧圈信马由缰，你趁机上位还一板推挡暴戾张扬。

　　你明火执仗的强攻我底线急奔，我义无反顾的搏杀你正手空当；

　　你借力轻贴妄图要以柔克刚，我反身弹击教训你红杏出墙。

　　叮叮、咣咣，

　　来来往往、互有攻防，喊声四起、剑拔弩张！

　　乒乒、乓乓，

　　比分胶着、场面跌宕，每球必争、绝不相让！

　　铿铿、锵锵，

　　决胜时分、斗智斗勇，不是你死、就是我亡！

　　急促的气息仿佛要撑破你的胸腔，沉重的包袱似乎要压垮我的脊梁；

　　你的步伐又硬又僵，我的手感又紧又凉。

　　你发一个不转不伦不类，我回一板摆短不疼不痒；

　　你上步挑打跌跌撞撞，我退台回拨踉踉跄跄。

　　沉着，冷却浮躁与轻狂；淡定，速冻功利与虚妄。

　　我清楚要折桂就必须破坏你前三板的杀伤，

　　你明了要夺魁就必须遏制我两面拉的锋芒。

　　于是你不动声色的偷瞄我站位的方向，

　　于是我绞尽脑汁的判断你战术的构想。

　　你中规中矩的发我中路侧下，看似其貌不扬实则大有文章。

　　我随行就市的拧你正手侧上，看似占得先机实则误入罗网。

　　你大喜过望，我失据惊慌。

　　你上台抢攻豪情万丈，我无奈回防怆然悲壮！

　　尘埃落定，你幸福的享受着胜利的荣光，

　　曲终人散，我落寞的体味着失败的颓唐。

　　大浪淘沙，多年后你我都会被时光遗忘，

　　青史煌煌，光阴会永远记住激越的乒乓！

2020-09-09

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