哲理故事——快乐在你手里[795字]297

有位印度瑜珈教练说,并不是所有人都可以练瑜珈。我问她,那什么人可以练瑜珈呢?

她说: 信佛的人。

我表示惊讶。她解释说,瑜珈其实也是一种 佛 ,心念之佛,无所期求,无所愁苦,那就是瑜珈。

有日去健身馆,馆内正好在练瑜珈,闲着无事,也练了几式。教练说: 把我们的手张开来,想象那是你的翅膀,你飞起来了,在蔚蓝的天空中,风从你的发梢吹过,有鸟儿与你一起飞翔,阳光照在身上,暖洋洋的

我闭上眼睛,努力想象着自己飞翔的感觉,一分钟,两分钟 我忘却了自己,感觉自己真的飞起来了。

那是一种奇妙至极的感觉。

也许,快乐真的需要想象。这是瑜珈的本意,也是瑜珈的秘密。

我喜欢瑜珈的理念,因为在一个纷杂、喧嚣甚至残酷的现实中,要获取一份快乐,并不是那么简单。

你要拼命地工作,你要对付高昂的生活成本,你还担心有一天被别人追上 于是,你一刻不得闲。但是,生活的本意并不是这样的。

那么多的残酷现实摆在我们的面前,你只有不停地去解决,去克服,去超越。但是,我们千万不要忘了,我们还有一个巨大的快乐空间,这个空间就是想象。

也许我们不能掌控现实世界,但想象的空间就在我们手里,一切由你做主。你是不是快乐,往往取决于你的想象力。

城里还流行着一种 快乐保健功 ,这种 快乐保健功 追求的目标就是保持好心情,它的 功法 与瑜珈如出一辙,就是: 只管乐不管病,病自消。 它认为,每个人都有自己治病的能力,但需要开发和挖掘;以善为乐,以乐为善,善待自己,善待他人;修练自己的 急 、 悔 、 怨 、 恨 、 恼 、 怒 、 烦 等情绪。

我喜欢这些善待自己的办法。我想,人生苦短,应该让自己快乐起来,而快乐就在我的手里,我必须努力。

2023-05-27


上一篇:哲理故事——死在兔岛上的狼[381字]

下一篇:哲理故事——两个和尚[695字]