关于养生的名言 关于养生的名言大全74
健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。
-----(英)培根
健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。
-----(英)约翰逊
人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
-----(英)欧文
身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭
健康是智慧的条件,是愉快的标志。
-----(美)爱默生
健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路
健康的心,快乐人生。
-----2003年世界心脏日主题
幸福的基础是健康的身体!
完整的健康从清调补开始!
健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
健康----富人的幸福,穷人的财富。
健康是智慧的条件,快乐的标志。
健康的乞丐比有病的国王更幸福。--
合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。
要想富,先修路,先修健康之路。
人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。
健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。
请人吃饭不如请人流汗。
晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
一个人的不幸是所有人的不幸。
最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。
聪明孩子,早用筷子。
娃娃的粪便是胃肠的镜子。
三分医,七分养,十分防。
大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。
草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。(柯尔克孜族)
与其病后去求医,不如病前早自防。
一份预防方,胜过百份药。
牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。
要想孩子健,莫让孩子胖。
小儿无诈病
小儿不蹦跳,必定有病闹
孩子屁股打不得
吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
人老腿先老
早吃好,午吃饱,晚吃少。
吃好早餐
凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;
凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。
喜悦是心灵的解毒剂.
●健康是一种态度.
●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.
●健康不是一切,没有健康没有一切.
●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.
●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.
●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.
●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己
●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变
●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.
●四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.
我们无法改变人生,但可以改变人生观!
我们无法改变环境,但可以改变心境!
我们无法调整环境来完全适应自己的生活;
但可以调整态度来适应一切的环境!
你不能左右天气,但你可以改变心情!
你不能改变容貌,但你可以展现笑容!
你不能控制他人,但你可以控制自己!
你不能预知明天,但你可以利用今天!
你不会样样顺利,但你可以事事尽力!
有关养生的诗句养生诗词
养生原则
与其救疗于有疾之后,不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元朱震亨
治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋葛洪
我命在我,不在天。―――《仙经》
养生以不伤为本。―――《仙经》
养性之道,莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯
措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰。―――《养生论》三国嵇康
虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。―――《素问·上古天真论》
善养生者养内,不善养生者养外。―――《寿世保元》明龚廷贤
善服药者,不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直
才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。―――《抱朴子》晋葛洪
体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景
虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。―――《养性延命录》南朝梁陶宏景
善养性者,则治未病之病,是其义也。―――《备急千金要方》唐代孙思邈
精、气、神,养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明汪绮石
邪之所凑,其气必虚。―――《素问·评热病论》
正气存内,邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》
阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。―――《素问·阴阳应象大论
惜精养生
元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕
人年五十者,精力将衰,大法当二十日一次施泄。―――《泰定养生主论》元王珪
纵欲戕生,古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜
若耗散真精不已,疾病随生,死亡随至。―――《尊生八笺》明高濂
酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒
御女之法,能一月再泄,一岁二十四泄,皆得二百岁。―――《备急千金要方》唐代孙思邈
聚精之道,一曰寡欲,二曰节劳,三曰息怒,四曰戒酒,五曰慎味。―――《摄生三要》明袁坤仪
男贵寡欲养精,女贵平心养血。―――《广嗣纪要》明万全
关于养生语录健康名言
1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物.——蒙田
2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指.——亚美路
3、人的生活就是运动.——托尔斯泰
4、幸福的首要条件在于健康.——柯蒂斯
5、健康本身是欢乐与满足的源泉.——彼得
6、健康的价值,贵重无比.它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西.——蒙田
7、保持健康的秘密是适当地节制食物、钦料、睡眠和爱情.——雨果
8、欢乐就是健康,反之忧郁就是病魔.——哈利伯顿
9、吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡.——谢觉哉
10、忽略健康的人,就是等于在与自己生命开玩笑.——陶行知
11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀.————巴尔扎克
12、健康是智慧的条件,是愉快的标志.————爱默生
13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康,但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱.——枸尔顿
14、人世间最好的医生是:节制钦食、心平气和以及心情愉快.——斯威夫特
15、锻炼身体要经常,要坚持.人同机器一样,经常运动才能不生锈.——朱德
16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物!——叔本华
17、从煅炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神,这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则.——朱光潜
18、健康的人未察觉自己的健康,只有病人才懂得健康.卡莱尔
描写养生的句子智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
日出东海落西山,喜也一天,忧也一天。遇事不钻牛角尖,心也舒坦,身也舒坦。自食其力挣了钱,多也喜欢,少也喜欢。粗细搭配日三餐,粗也香甜,细也香甜。
高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
古代健康格言孙真人枕上诀(元陈元靓)
清晨一碗粥,晚饭莫教足。撞动景阳钟,叩齿三十六。
大寒与大热,且莫贪色欲。醉饱莫行房,五脏皆反覆。
火艾漫烧身,争如独自宿?坐卧莫当风,频于暖处浴。
食后行百步,常以手摩腹。莫食无鳞鱼,诸般禽兽肉。
自死禽与兽,食之多命促。
摄生格言(清金缨)
心神欲静,骨力欲动;
胸怀欲开,筋骸欲硬;
脊梁欲直,肠胃欲净;
舌端欲卷,脚跟欲定;
耳目欲清,精魂欲正。
真常子养生诀(宋温革)
酒多血气皆乱,味薄神魂自安。
夜漱却胜朝漱,暮餐不若晨餐。
耳鸣直须补肾,目暗必须治肝。
节饮自然脾健,少思必定神安。
汗出莫当风立,腹空莫放茶穿。
养静箴言(清王之春)
洒脱,是养心第一法;
谦退,是保身第一法;
安静,是处事第一法;
涵容,是待人第一法
宠辱不惊,动静以敬(清金缨)
宠辱不惊,肝木自宁;
动静以敬,心火自定;
饮食有节,脾土不泄;
调息寡言,肺金自全;
恬淡寡欲,肾水自足。
心平气和,斯为载道之器(清金缨)
忧愁则气结。忿怒则器逆。恐惧则气陷。拘迫则气郁。
急遽则气耗。
是惟心平气和,斯为载道之器。
人生一世吟(宋邵雍)
前有亿万年,后有亿万世。
中间一百年,做得几何事?
又况人之寿,几人能百岁?
如何不喜欢,强自生憔悴!
笑一笑,少一少(明胡文焕)
笑一笑,少一少;
恼一恼,老一老;
斗一斗,瘦一瘦;
让一让,胖一胖。
祸恶(明高濂)
祸莫大于纵己之欲,恶莫大于言人之非。
人非贤,莫交;
多饮多食之弊(明陈继儒).
多饮酒则气升,多饮茶则气降。
多肉食谷食则气滞,多食辛则气散。
多咸食则气短,多甘食则气积。
多酸食则气结,多苦食则气抑。
十忌(清徐文弼)
忌早起科头,忌出汗扇风,
忌阴室贪凉,忌灯烛照睡,
忌湿地久坐,忌子时房事,
忌冷着汗衣,忌夏月凉水抹簟,
忌热着晒衣,忌久观场演剧。
描写养生的句子有哪些?1.晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
2.夜饱损一日之寿。
3.冬不以极温,夏不以极凉,空调进屋堂,自身免疫就跳档。
4.人活在世上,什么事最难?希腊泰勒答:认识你自己。你不认识你自己,谁也代替不了你;
5.以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。
6.养生之道,莫久行久坐、久卧久听;莫强食欲,莫大醉,莫大忧怒,莫大哀思,此所谓中和。能中和者,必久寿也。
7.以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣。
8.静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。
9.天下只有养生之道,没有长生之药
10.一个有勃勃生机与广泛兴趣的人,可以战胜一切不幸。一个明智地追求快乐的人,除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外,总得设法培养其他许多闲情逸致。
11.智者养生也,必须四时而调寒暑。
12.一命二运三风水四积阴德五读书,六名七相八敬鬼神九交贵人十养生。
13.养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
14.养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
15.千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
2020-09-12
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