中医传世语录大全：千年养生智慧367

导言

中医是中国古代人民长期与疾病作斗争的经验累积，蕴含着深厚的养生智慧。历代名医留下了许多经典语录，涵盖了养生、治病、医德等各个方面，成为中医宝库中的璀璨明珠。本文精选了中医传世语录大全，以飨读者。

养生篇

1. 上工守神，中工守形，下工守气。（《内经》）

译文：上等养生方法是修养精神，中等是锻炼形体，下等是调理气息。

2. 恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来。（《内经》）

译文：心境平和淡泊，真气自然充盈；精神内守不外泄，疾病自然远离。

3. 阴平阳秘，精神乃治。（《素问》）

译文：阴阳平衡，精气收敛，精神才能安宁健康。

4. 起居有常，不妄作劳。（《内经》）

译文：作息规律，避免过度劳累，有利于保持身体健康。

5. 怒则气上，喜则气和，悲则气消，恐则气下。（《素问》）

译文：生气时气往上冲，高兴时气平和，悲伤时气减弱，恐惧时气往下沉，七情变化影响气血运行。

治病篇

6. 望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧。（《内经》）

译文：通过望诊就能判断病情的是神医，通过闻诊就能判断病情的的圣医，通过询问就能判断病情的医工，通过切诊就能判断病情的的巧医。

7. 病有定理，无病有因。（《内经》）

译文：疾病有固定的规律，无病也可能存在诱因。

8. 邪之所凑，其气必虚。（《内经》）

译文：邪气侵犯之处，往往是身体虚弱的地方。

9. 正气存内，邪不可干。（《内经》）

译文：正气充盈体内，邪气就难以侵犯。

10. 治病求本，急则治标。（《内经》）

译文：治疗疾病应追根溯源，病情紧急时可先治标。

医德篇

11. 医者，父母心也。（《医宗金鉴》）

译文：医生应该像父母一样关爱病人。

12. 医不三世，不服其药。（《内经》）

译文：如果没有三代传承的医术，病人不能服用其药。

13. 医者意也，不可不端。（《医宗金鉴》）

译文：医生是治病的主意，思想一定要端正。

14. 医者仁心，济世救人。（《医宗金鉴》）

译文：医生应该心怀仁慈，救死扶伤。

15. 悬壶济世，妙手仁心。（《医宗金鉴》）

译文：医生悬挂药壶救治病人，以仁慈之心济世救人。

结语

中医传世语录凝聚了历代中医人的智慧和经验，为后人留下了宝贵的养生治病指导。这些经典语录不仅指导着中医实践，而且对人们的身心健康和精神修养也具有重要的意义。

2024-11-20

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